Gości online: 3
Przepis - kurczak w słoneczniku
kurczak w słoneczniku

kurczak w słoneczniku

Świetny pomysł na szybki obiad jednogarnkowy, no ewentualnie możecie do niego ugotować ryż lub kaszę. Świetnie się sprawdzi na obiad rodzinny lub z przyjaciółmi ponieważ efektownie się prezentuje i duużo lepiej smakuje! Szczerze polecam :).
czas: 1 godzina
porcja dla: 2 osób
Data: 26/11/2014

Składniki:

- 2 udka z kurczaka
- 2 marchewki
- 1 czerwona cebulka
- 5 łyżek pestek słonecznika
- sól, pieprz

Przygotowanie:

Krok 1 - kurczak w słoneczniku
Pałki myjemy i jak wolicie możecie piec je ze skórką lub bez niej. Obtaczam je w rozkłóconym jajku, następnie w pestkach słonecznika, sole i pieprze, przekładam do naczynia żaroodpornego. Marchewki myje, obieram i kroje w słupki, przekładam do kurczaka, Cebulkę kroje w piórka i dokładam do reszty.
Krok 2 - kurczak w słoneczniku
Piekę w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez 50 minut. Podaję z ryżem, kaszą lub ziemniakami.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *